Kiedy dociera do nas jak istotna jest odpowiednia kondycja fizyczna, zaczynamy też pojmować, że warto byłoby się ruszyć sprzed laptopa czy telewizora. Nie wszystkie osoby posiadają jednak odpowiednią dozę samozaparcia i zdarza się, że domowe próby ćwiczenia przestają być podejmowane. Nawet, kiedy mamy ćwiczyć ze znajomą, to często siadamy przy
kawie i ciastkach. Poza tym ćwicząc w mieszkaniu nie za każdym razem mamy pewność czy właściwie wykonujemy ćwiczenia. Dlatego, by odszukać w sobie zapał i dobrze ćwiczyć powinniśmy iść na fitness poznań.