Pływanie

Rejsy morskie cieszą się wielkim zaciekawieniem

Gdy przynależymy do tych osób, które uwielbiają wypoczywać nad wodą, które cieszą się z możliwości przeżycia paru godzin na statku, bo twierdzimy, że nas to uspokaja, a z drugiej strony jest możliwością na przeżycie niesamowitej przygody, to bez wątpienia musimy na wakacje się wybrać w takie miejsca, w których będziemy mogli na pewno korzystać z takich możliwości oraz w których będziemy mogli się spisać, w czasie takiego pływania.

Jak najlepiej przygotować się do triathlonu? Najbardziej istotne to dobrać odpowiedni plan treningowy

Wiosna już bardzo blisko, rozpoczyna się sezon, zatem nadszedł okres na planowanie odpowiedniego treningu. Co powiecie, ażeby w tym roku zrobić coś ambitniejszego, na przykład plan treningowy triathlon? Taki trening trzeba zestawić pod konkretne starty. Musisz o wszystkim dokładnie pamiętać, ponieważ preparowanie się do takiego biegu to po prawdzie konkretna kwestia, której musimy się kurczowo trzymać od początku do końca.