Sprawność fizyczna jest w dzisiejszych czasach niezwykle ważnym elementem naszego samopoczucia. Ćwiczenia mięśni to nie tylko walka o lepszy wygląd, ale także jest to praca nad naszym zdrowiem i odpowiednią odpornością. Projektując rodzaj mini siłowni w swoim domu należy pomyśleć o tym, że zależy nam na tym, aby przede wszystkim zaoszczędzić jak najwięcej wolnej przestrzeni naszego domu, ale z drugiej strony móc realizować każdy rodzaj ćwiczenia bez wychodzenia z mieszkania. Jest to nie takie proste, jak zdawało by się na pierwszy rzut oka. Urządzenia do siłowni nie należą to najtańszych i należy dokładnie zastanowić się na tym, czego bez wątpienia będziemy potrzebować, a co chociaż na pierwszy etapie możemy sobie odpuścić. Inna sprawa to przytoczona powyżej sugestia, że sprzęt tego rodzaju potrzebuje dość sporo przestrzeni i warto w taki sposób wybrać sprzęt, aby z jednej strony nie wydać na to wszystkich oszczędności, a z drugiej strony mieć pomieszczenie do ćwiczeń, które da nam możliwość przerobienie całego zestawu dobranych dla nas ćwiczeń.